Отправить по e-mail 

: Разговоры на отвлеченные темы » Откуда берётся страх без причины?

Bennett_Clark в настоящее время не в онлайне  Bennett_Clark

Немного написал(а)

Зарегистрирован:Январь 2025
Сообщений: 32


Географическое положение: Москва
Пол: Мужской

Откуда берётся страх без причины?

Такие приступы могут быть проявлением как панической атаки, так и панического расстройства -- важно понимать разницу между ними. Паническая атака -- это острый, но кратковременный эпизод страха, чаще всего не имеющий повторяемости. А вот паническое расстройство -- это систематическое состояние, при котором человек живёт в постоянной тревоге и боится новых атак. Эти состояния требуют разного подхода и уровня помощи. В статье https://alkashka.info/alcoholism/chem-otlichaetsya-panichesk aya-ataka-ot-panicheskogo-rasstrojstva/ подробно расписано, как отличить одно от другого. Это поможет вам понять, что с вами происходит. Лучше не игнорировать сигналы тела. Чем точнее вы поймёте проблему, тем быстрее вернётесь в нормальное состояние.

Пт, 18 Апрель 2025 15:21

Отправить личное сообщение этому участнику
Переход к форуму:
  
Создать новую тему
Отправить ответ