Зубы нужно чистить два раза в день. Вечером понятно, перед сном. А когда их чистить утром до приема пищи или после?
Нужно ли использовать зубную пасту содержащую фтор или кальций или можно пользоваться обычной?

стоматологи советуют утром и вечером и ВНИМАНИЕ, каждый раз после еды. Получается за день раз 5 нужно почистить)

Я считаю, что чистить надо после еды. А днем после еды достаточно рот прополоскать водой.

Алексей писал(а) Чт, 12 Май 2016 10:25

Зубы нужно чистить два раза в день. Вечером понятно, перед сном. А когда их чистить утром до приема пищи или после?
Нужно ли использовать зубную пасту содержащую фтор или кальций или можно пользоваться обычной?

Алексей писал(а) Чт, 12 Май 2016 10:25

Зубы нужно чистить два раза в день. Вечером понятно, перед сном. А когда их чистить утром до приема пищи или после?
Нужно ли использовать зубную пасту содержащую фтор или кальций или можно пользоваться обычной?

Тоже утром только споласкиваю полость рта, т.к после зубной пасты еда и напитки на вкус не очень. Ну а пасты всегда разные использую, сейчас вот купила . В комплект входит, отбеливающая и витаминизированная паста, и отбеливающий карандаш. Так что, сейчас у меня зубки не просто красивые, но и белоснежно белые, прям как у звезд)))

[Обновления: Пн, 18 Сентябрь 2017 13:28]

Лучше после еды чистить,а в течение дня ополаскивать или жвачку с сорбитом жевать. Еще желательно зубной нитью пользоваться

Я чищу после каждого приема пищи. Пасты и ополаскиватели беру только в аптеке. Если что здесь http://apteka-online.biz/ . Стараюсь очень сильно следить за здоровьем зубов, потому что наследственность не очень хорошая.

думаю до

Зубы нужно чистить перед приемом пищи, а после либо чистить, либо ополаскивать. Дело в том, что если у вас будет не очищена полость рта, то в организм могут попасть микробы. Эта информация попалась мне на глаза и я считаю ее очень полезной. По сути и стоматолог все это подтвердил. Есть http://www.mosmedic.su стоматология в Москве недорого обходится, так вот в первый раз приходила просто на консультацию. Мне дали много советов по уходу. Рекомендую. если есть вопросы, задавать их лучше специалистам.