Зубы нужно чистить два раза в день. Вечером понятно, перед сном. А когда их чистить утром до приема пищи или после?
Нужно ли использовать зубную пасту содержащую фтор или кальций или можно пользоваться обычной?
Зубы нужно чистить два раза в день. Вечером понятно, перед сном. А когда их чистить утром до приема пищи или после?
Нужно ли использовать зубную пасту содержащую фтор или кальций или можно пользоваться обычной?
Знаете, на счёт фтора идёт много споров. Кто говорит что он вреден, а кто-то что полезен. Как на самом деле я не знаю. Поэтому перед выбором зубной пасты проконсультируйтесь в стоматологии теплый стан . За одно сделаете осмотр ротовой полости. Это лучший уход который можно придумать.
Зубы нужно чистить два раза в день. Вечером понятно, перед сном. А когда их чистить утром до приема пищи или после?
Нужно ли использовать зубную пасту содержащую фтор или кальций или можно пользоваться обычной?
Я утром перед приемом пищи ополаскиваю рот, а после завтрака чищу зубы с пастой. А вот пасту использую специальную, для чувствительных зубов.
Тоже утром только споласкиваю полость рта, т.к после зубной пасты еда и напитки на вкус не очень. Ну а пасты всегда разные использую, сейчас вот купила . В комплект входит, отбеливающая и витаминизированная паста, и отбеливающий карандаш. Так что, сейчас у меня зубки не просто красивые, но и белоснежно белые, прям как у звезд)))
Я чищу после каждого приема пищи. Пасты и ополаскиватели беру только в аптеке. Если что здесь http://apteka-online.biz/ . Стараюсь очень сильно следить за здоровьем зубов, потому что наследственность не очень хорошая.